El Club de Montaña Anyera y ARJ Fisioterapia Avanzada organizan el próximo jueves 17 de octubre, a las 18:30 horas, en la biblioteca “Adolfo Suárez”, una charla técnica con el título: “Cuidados en el corredor opositor”.

La actividad será impartida por un equipo multidisciplinar de especialistas en nutrición Tomás Parra, preparación física Antonio Ambrona y fisioterapia Alfonso Roldán y tiene como objetivo principal asesorar a los deportistas: corredores, opositores, marchadores y senderistas, en su práctica deportiva desde los tres pilares básicos de la actividad: la preparación y tonificación física, la nutrición y la prevención, y recuperación de lesiones, afianzando la cultura de la prevención en el deporte.

Finalizada la charla se establecerá un debate-coloquio entre los asistentes en el que podrán consultar dudas o aclarar cualquier aspecto abordado durante la jornada.

La entrada al evento es libre y gratuita. Para más información sobre la actividad consultar la web de Anyera.