El punto de partida a las 10:00 horas será la pista de La Lastra, en el monte de Ingenieros.
25 de noviembre: Taller iniciación a la Marcha Nórdica
La inscripción incluye la utilización de bastones específicos de Marcha Nórdica, seguro de accidentes durante el desarrollo de la actividad y monitores titulados.
El Club de Montaña Anyera organiza el próximo domingo día 25 de noviembre a las 10:00 horas un nuevo taller de Iniciación a la Marcha Nórdica.
La actividad será eminentemente práctica y tiene como objetivo fundamental acercar a los ciudadanos a este nuevo deporte que consiste en caminar con unos bastones específicos que permiten mejorar el rendimiento deportivo, reducir la fatiga muscular y activar casi el 90% de la musculatura corporal mientras realizamos el sano ejercicio de caminar.
La Marcha Nórdica es un deporte apto para todos los públicos, desde niños a personas mayores, altamente saludables y que se puede practicar sobre cualquier tipo de superficie y escenario: césped, tierra, asfalto, acerado, etc.
El taller será impartido por monitores titulados de la FDMEC y FAM y se desarrollará al aire libre y el punto de partida será la pista de La Lastra, en el monte de Ingenieros.
La inscripción incluye la utilización de bastones específicos de Marcha Nórdica, seguro de accidentes durante el desarrollo de la actividad y monitores titulados.
La inscripción se puede realizar “online” desde la propia web del Club hasta el día 23 de noviembre.
Para más información sobre la actividad pueden consultar la web:
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